JCI Accreditation
For International Patients
444 5 888
Uzun Yaşam mı? Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam mı? Tercih Sizin…

 

Son yıllarda uzun yaşam kadar; sağlıklı ve kaliteli yaşam da önem kazanmaya başladı.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), sağlığı, ‘sadece hastalıklardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali’ olarak açıklıyor. Hatta hayvan ve bitkiler için bile, ‘sağlıklı hayvan, sağlıklı bitki’ ifadeleri kullanılır hale geldi.

Sağlıklı ve kaliteli yaşam için, hayatımızda yapmamız gereken değişiklikleri Hisar Intercontinental Hospital Klinik Laboratuvarlar Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bekir Sami Uyanık’tan öğrendik…

Kaliteli Uyuyun!

 

Sağlıklı ve Doğru Beslenin…

 

Egzersizi Hayatınıza Yerleştirin

 

Stresinizi Yönetmeyi Öğrenin…

Stresten kaçma şansınız yoksa yönetmeyi öğrenin. Bu konuda yeterince başarılı olmadığınızı düşünüyorsanız mutlaka profesyonel bir destek alın. Şiddetli ve uzun süren stres, kişide özgüven kaybı, yetersizlik, çaresizlik, ümitsizlik duygularıyla yaşam kalitesini bozmasının yanı sıra, ölümcül olabilir.

 

                                                                                         27.03.2015 tarihinde güncellenmiştir.

23.06.2015 tarihinde güncellenmiştir